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杭州桑拿论坛

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早点儿睡吧,留给你的头发不多了

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发表于 2020-10-22 11:24:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
结果是,一看文档就“好困呀”,一碰哑铃就“好累呀”,—提 喝酒就“好的呀”。
你可能会觉得:“熬夜有什么关系?自己的命,当然是怎么舒服 怎么来,小痛小病的都无所谓。”甚至还会天真地认为:“人类的寿 命会增长到100岁,甚至更多。到老的时候,现在担心的这些毛病, 像肥胖啊,高血压啊,痛风啊,白内障啊,老年痴呆(医学上称阿 尔茨海默病)啊,癌症啊……肯定都有治疗的办法。”
但我想提醒你的是,活到100岁和忍到100岁,是两种完全不 同的命运。
休息就像是花10块钱进停车场里停车,可很多人不愿意花这个 钱,等到被交簪贴条了,然后缴200元罚款的时候才咬着牙说:“真 是倒霉啊,早知道进停车场就好了。”
同样,当你的健康亮起了红灯,需要花两万、二十万、两百万 的时候,甚至是想花钱都没办法花出去的时候,你就会发现:“哎, 早知道平时注意休息就好了。”
休息不是要改变你的生活,而是为了防止你的生活被改变。
生而为人,要么就谨慎地选择有所不为,要么就身不由己地任
凭命运摆布。

关于活着,死亡是最好的教育。当你享受着健康的身体给你带 来的一切时,你就会细心地呵护它、保养它,以期让它走得更稳点儿, 也更远点儿。
你就会明白,熬夜不是励志,而是在透支;英年不该早逝,而 该早睡!
真的,早点儿睡吧,留给你的头发不多了!


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